脇の臭いの予防法|今日から始められる4つの方法!

脇の臭いを抑えるクリーム 対策 画像

汗が主な原因となっている嫌な脇の臭いですが、
汗を全くかかないというのは無理な話です。

 

清潔を保とうと努力をしているのに、
どうしてもニオイが消えない…
と悩んでいる人もいる事でしょう。

 

ここでは脇の臭いの予防や対策の方法についてご紹介しています。
特別難しい事ではなく、今日から実践出来る手軽な方法なので
是非試してみて下さいね!

 

脇の臭いの予防法

 

わき毛の処理&皮膚の消毒

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脇を清潔にすることが、嫌なニオイを抑える第一歩となります。

 

汗が長時間溜まってしまうと強いニオイが発生しやすく
雑菌も繁殖しやすくなってしまいます。

 

そのため、わき毛を処理することは臭いの予防法として有効です。

 

また、脇をエタノールなどの消毒液で拭くと
雑菌の繁殖を抑制することが出来ます。

 

食生活の見直し

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一見、脇の臭いとは関係なさそうな食生活についてですが、
臭い原因を完全に治療することは難しくても
症状を緩和させたりわきがの発生を遅らせる事は出来ます。

 

わきがの出やすい家系の子供達には、食生活を気を付けて
わきがにならないように気を付けてあげたいものですね。

 

食生活で気を付けるのは、
「肉や脂肪分の摂り過ぎを避ける」という点です。

 

もともと日本人は臭いの原因となる「アポクリン腺」が少ないのですが
食事が欧米寄りになってきたことでアポクリン腺が
発達しやすくなってきています。

 

そのため、脂肪分の多い肉類を摂り過ぎずに
煮物や焼き魚などの和食を中心とした食事を心がけるようにしましょう。

 

適度な運動

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無色無臭の汗を出す「エクリン腺」から出る汗でも、
普段汗をかかない運動不足の人は汗のアンモニアが増加して
ニオイが強くなる場合があります。

 

そのため、軽く汗をかくような運動の習慣をつけたり
半身浴などでしっかり汗をかくようにすると、
エクリン腺の汗の臭いは解消していくことが出来ます。

 

デオドラント製品や脇の臭いを抑えるクリームの使用

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脇の臭いのケア商品は、様々は種類が販売されています。
症状や目的によって使用する商品は異なりますが、
「スプレータイプ」「拭き取りタイプ」「クリーム&ジェルタイプ」の
3種類がメインになっています。

 

香りで臭いをカバーするものや、サラサラパウダー入りで
汗の発生を抑えるもの、抗菌効果や殺菌成分入りのもの、
多汗症に有効なものなどがあります。

 

中でも脇の臭いを抑えるクリームタイプの商品には、
アポクリン腺からの汗の分泌を抑制する本格的なものもあり、
根本的な改善を望む人から人気を集めています。

 

自分の症状や目的にあった商品を見つけて、
臭い解消へ向けて上手に活用しましょう!

 

【番外編】手術や注射

 

自分でできる方法ではありませんが、
強いニオイを発生させるわきがとなってしまった場合は
医療機関やクリニックでのボトックス注射手術
治療することも出来ます。

 

手術ではアポクリン腺を取り除いて完全に原因を排除するため
脇の臭い対策には確かな効果がありますが、費用やリスクがかかります。

 

また、ボトックス注射はアポクリン腺の汗の分泌を抑えますが
長くても1年程度で効果が弱まってきてしまう為
定期的に打ち続ける必要があります。

 

お金やリスクはかかっても確実にわきがを治したい、
すぐにでも臭いを消したいという方は、こうした
専門機関での治療も検討しても良いと思います。